⒈ 谓充足适度而不过分。
⒈ 谓充足适度而不过分。
引《墨子·经说下》：“损饱者去餘，适足不害，能害饱。”
孙诒让 间诂：“能与而通。害饱，疑当作饱害。言若食适足不害于人，而过饱乃为害。”
《汉书·食货志上》：“故大孰则上糴三而舍一，中孰则糴二，下孰则糴一，使民适足，贾平则止。”
形容词 + 名词
可以将“适足”与“合适、恰当”联系起来。想象一个人脚穿的鞋子既不太小也不太大，刚好合适，这样可以帮助记忆这个成语的含义。
可以学习其他与适足相关的成语，如适可而止、适量适度等。
适足常用于形容事物的适度，可以用来形容衣食住行、学习工作等各个方面。它可以形容食物的味道适足、衣物的尺寸适足、学习的时间安排适足等等。
1. 这个菜的味道很适足，不会太咸也不会太淡。2. 我买的鞋子尺码正好适足，非常舒服。3. 时间安排得适足，既能完成任务又能休息。