⒈ 抑制呼吸。
⒈ 抑制呼吸。
引汉 焦赣 《易林·革之讼》：“临河求鲤，燕蜿失饵，屏气摄息，不得鲤子。”
摄息是一个由两个汉字组成的成语，第一个字“摄”（shè）表示摄取、吸收，第二个字“息”（xī）表示气息、呼吸。
可以通过将“摄息”与紧张、惊讶或恐惧的情景联系起来，形成联想记忆。可以想象自己在紧张的考试场景中无法呼吸，或者想象听到坏消息时突然停止了呼吸。
可以通过学习其他与情绪相关的成语，如“惊讶万分”、“紧张至极”等，来扩展对情绪表达的理解。
摄息常用来形容人们在紧张、惊讶或恐惧的情况下，无法正常呼吸的状态。例如：考试前的学生、比赛前的运动员、听到坏消息的人等都有可能摄息。
1. 考试前，他紧张得几乎摄息了。2. 当她听到这个消息时，整个人都摄息了。