⒈ 养足精神，积蓄力量。也指保存部队的战斗力，准备新的战斗。
例不如以现在之兵，分命大将据守险要，养精蓄锐。——《三国演义》
英get up steam; conserve strength and store up energy;
⒈ 保养精神，积蓄力量。
引《三国演义》第九六回：“不如以现在之兵，分命大将据守险要，养精蓄鋭。”
清 沉起凤 《谐铎·祥鸦》：“俟吾弟得意南宫，当养精蓄鋭，努力作凤凰鸣也。”
叶圣陶 《四三集·得失》：“他们个个像跑道上的选手，养精蓄锐，伸足擦腿，准备显身手。”
⒈ 培养精力，以待时机。
引《三国演义·第三四回》：「且待半年，养精蓄锐，刘表、孙权，可一鼓而下也。」
《儿女英雄传·第三四回》：「倒头大睡，养精蓄锐，准备进二三场。」
“养精蓄锐”原或作“储精蓄锐”，指储存精神，积蓄力量。见于唐符载的〈上巳日陪刘尚书宴集北池序〉。这篇序是写作者在三月上旬时，和刘尚书等人，一起到北池游览的情形。西蜀古称天府之国，江山壮阔，北池位于西蜀近郊。他们一行人来到北池边，登船游览北池的风景。船上有戏曲表演，水中有丰富的生物，两岸风景壮丽，令人目不暇给。符载看著绚丽的景色有点累了，就独自将船划到空旷的水边休息，保养精神，准备再次欣赏北池的美景。后来“养精蓄锐”这句成语可能就从这里演变而出，用来指保养精神，积蓄力量。出现“养精蓄锐”的书证如《三国演义》第三四回：“大军方北征而回，未可复动。且待半年，养精蓄锐，刘表、孙权可一鼓而下也。”文中之“养精蓄锐”即是指大军才刚打仗回来，应该好好保养精神，积蓄力量，待恢复生气后再战。
①这支军队经过养精蓄锐后，战斗力更强了。
②你早点睡，养精蓄锐，明天还要忙上一整天。
③好好地养精蓄锐吧！明天还有一场硬仗要打！
④今晚你要好好地养精蓄锐，以便应付明天的考试。
⑤明天就要月考，你怎么不早点休息，好养精蓄锐？
⑥部队精湛的操演，正可看出多年来养精蓄锐的成果。
⑦连日行军后部队已疲惫不堪，正需要休息，好养精蓄锐。
⑧他这几个月来养精蓄锐，只希望在这次比赛中能打败对手。
⑨比赛之前，所有的队员都养精蓄锐，准备在球场上大展身手。
⑩感到疲累的时候，去按摩一下，泡泡热水澡，应是养精蓄锐的好办法。
养精蓄锐是一个四字成语，由两个动词和两个名词组成。
可以将养精蓄锐拆分为两个部分记忆，养精和蓄锐。养精可以理解为养活精神，蓄锐可以理解为积蓄力量。通过将这两个部分理解并记忆，可以更好地记住这个成语的含义。
可以进一步了解马援的故事和其他与养精蓄锐相关的成语，比如“精力充沛”、“力争上游”等。
养精蓄锐常用于励志、鼓励、激励的场合，可以用来形容一个人保持良好的精神状态，积极准备应对未来的挑战。例如在学习、工作、竞赛等方面，都可以用养精蓄锐来鼓励自己或他人。
1. 我们要养精蓄锐，为未来的挑战做好准备。2. 考试前的这段时间，同学们都在努力养精蓄锐，备战考试。3. 运动员们每天都要坚持训练，养精蓄锐，以备比赛需要。