⒈ 比喻尽情说出。
⒈ 比喻尽情说出。
引唐 韩愈 《代张籍与李浙东书》：“今去 李中丞 五千里，何由致其身於其人之侧，开口一吐出胸中之奇乎？”
《儿女英雄传》第十二回：“莫若直捷痛快的尽情一吐，便是有干严怒，也合受一场教训。”
《与友人论五言古诗书》：“既承谆问，敢不倾忱一吐于执友之前。”
成语“一吐”的结构为“数词 + 动词”，表示一次性地将情感发泄出来。
可以通过将成语与具体的情景联系起来进行记忆。想象自己在遭受压力或不满时，一次性地将这些情感全部吐出来，以减轻内心的负担。
了解更多与情感发泄相关的成语，如一气之下、发泄心中的怒火等。
一吐常用于形容人们在遭受压力、痛苦或不公平待遇时，通过表达自己的感受来缓解内心的不适。可以用于形容在工作中遭受委屈后向同事或上级倾诉，或者在生活中遭受挫折后向朋友或家人倾诉。
1. 他在朋友面前一吐苦闷，感觉轻松了许多。2. 她一吐心中的不满后，才恢复了平静的心态。