⒈ 自己束缚自己、牵累自己。
⒈ 自己束缚自己、牵累自己。
引《孔丛子·抗志》：“夫清高之节，不以私自累，不以利烦意。”
唐 韩愈 《唐故朝散大夫越州刺史薛公墓志铭》：“公於伦次为中子，仁孝慈爱，忠厚好学，不应徵举，沉浮閭巷閒不以事自累为贵。”
宋 苏辙 《读＜传灯录＞示诸子》诗：“早岁文章真自累，一生忧患信难双。”
自累是由两个汉字组成的成语，没有特定的结构。
可以通过联想记忆的方式来记忆这个成语。想象自己在一个漩涡中不断旋转，这个漩涡就代表着自累，而你自己却无法自拔。这样的形象可以帮助你记忆这个成语的含义和用法。
如果你对成语感兴趣，可以继续学习其他常用成语的含义和用法，以丰富你的汉语词汇量。
这个成语可以用来描述一个人因为自己的错误决策、行为或态度而给自己带来困扰或麻烦的情况。它可以用于日常生活中的各种场景，例如工作、学习、人际关系等。
1. 他自累而不自知，总是重复同样的错误。2. 她因为过度工作而身体虚弱，可这都是自累所致。3. 我们应该避免自累，要学会放松和调整自己的生活节奏。