⒈ 背负怀抱。
⒉ 犹抱负。
⒊ 日光的一种变异现象。
⒈ 背负怀抱。
引唐 元结 《说楚何惑王赋》：“母姨负抱，姑娣引提，诣於王宫，字籍王闺。”
宋 李清照 《＜金石录＞后序》：“独所谓宗器者，可自负抱，与身俱存亡。”
⒉ 犹抱负。
引明 李东阳 《明故资善大夫太子少保吏部尚书致仕赠太子太保许公神道碑铭》：“公器宇魁岸，负抱甚伟。”
清 高进孝 《＜云间据目抄＞序》：“叔子 早谢学宫，与世齟齬，其负抱瑰瑋，不获自试，远迹江湖，放情鱼鸟。”
⒊ 日光的一种变异现象。
引《新五代史·司天考二》：“而 五代 之际，日有冠珥、环晕、缨纽、负抱、戴履、背气。”
负抱是一个由两个字组成的成语，可以单独使用，也可以作为句子的一部分。
可以通过联想来记忆负抱这个成语。可以想象一个人背负着巨大的包裹，无法自由行动的情景。这样的形象可以帮助记忆负抱的意思。
可以进一步学习其他与负抱相关的成语，如“负重前行”、“负隅顽抗”等。
负抱这个成语常常用来形容一个人承受过多的工作、任务或责任，导致心力交瘁、无法应对。可以在工作场合、学习场合或生活场合中使用。
1. 他一直在工作上负抱过重，导致身心俱疲。2. 学生们每天背负着沉重的课业负担，很辛苦。