⒈ 忧惧。
⒉ 安定。惮，通“坦”。
⒈ 忧惧。
引《大戴礼记·曾子立事》：“身言之，后人扬之；身行之，后人秉之。君子终身，守此惮惮。”
卢辩 注：“惮惮，忧惶也。”
⒉ 安定。惮，通“坦”。
引《荀子·王霸》：“故国者，世所以新者也，是惮惮，非变也，改王改行也。”
杨倞 注：“惮，与‘坦’同。言国者但继世之主自新耳，此积久之法坦坦然无变也。”
惮惮由两个相同的“惮”字组成，构成了一个重复的结构，加强了表达的程度和力度。
记忆“惮惮”这个成语可以通过联想方法。可以想象一个人站在高楼的边缘，因为害怕而不敢向前迈步，这个形象可以帮助记忆这个成语的含义。
了解更多与惮惮相关的成语，例如“畏首畏尾”、“胆小如鼠”等，可以帮助扩展词汇量和理解能力。
惮惮多用于书面语和正式场合，可以用来形容一个人在面对困难时的心理状态，也可以用来形容对某种事物或情况感到害怕的心理状态。例如，你可以用它来描述一个人不敢冒险尝试新事物、不敢发表自己的意见或不敢面对自己的错误等情况。
1. 他在考试前总是惮惮不前，缺乏自信。2. 她惮惮地站在舞台边缘，不敢上台表演。3. 面对困难，我们不能惮惮不前，要勇往直前。