⒈ 爱：爱惜；莫：不。虽然心中关切同情，却没有力量帮助。
⒈ 内心虽然同情，想要帮助他，却无能为力。参见「爱莫能助」条。
引宋·陈亮〈喻夏卿墓志铭〉：「晚虽家事不如初，而亲戚故旧之急难，族人子弟之美事，爱莫之助，每致其惓惓之意，而人人常信之。」
四个汉字组成的成语，形容词+名词+的+名词。
可以通过联想来记忆这个成语。可以想象一个人站在一个十字路口，四面八方都有道路可以选择，但这个人却不敢或不愿意决定走哪条路，他爱莫之助。这样的联想可以帮助记忆这个成语的含义。
可以通过学习其他类似的成语来扩充词汇量，比如“言必信，行必果”、“见义勇为”等。
爱莫之助常常用来形容某人在困难或争议的情况下选择保持沉默或不敢表态的行为。比如，在工作会议中，有人对一个提案持不同意见，但因为担心得罪领导或其他同事，选择保持沉默，这时可以用“爱莫之助”来形容他的行为。
1. 在会议上，他对这个提案的意见一直爱莫之助。2. 小明在班级里是个很聪明的学生，但是他在面对老师提问时常常爱莫之助。