⒈ 形容心情平静，行动从容。
不紧不慢由两个形容词“不紧”和“不慢”组成，表示两种相对的状态，通过并列使用构成一个新的形容词性成语。
可以通过与“不急不躁”相对比来记忆该成语，不紧不慢就是中间状态，既不急躁，也不慢吞吞。
可以学习其他与时间、速度相关的成语，如“急中生智”、“快马加鞭”等，来扩展对汉语成语的理解。
不紧不慢常用于形容一个人做事情的态度和方式，表示他既不着急急于求成，也不拖延慢吞吞，而是恰到好处地掌握节奏和进度。
1. 他处理问题总是不紧不慢，从不慌张。2. 做事情要有计划，不要太急也不要太慢，要做到不紧不慢。