⒈ 扼：握住，抓住。握着手腕发出叹息的声音。形容十分激动地发出长叹的情态。
扼腕叹息是一个四个字的成语，由“扼腕”和“叹息”两个词组成。其中，“扼腕”表示用手捏住自己的腕部，表示懊悔和遗憾；“叹息”表示发出叹息声，表示内心的痛苦和后悔。
可以把“扼腕叹息”想象成一个人用手捏住自己的腕部，表示非常懊悔和遗憾的心情。可以通过想象这个形象来记忆这个成语的含义。
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扼腕叹息可以用来描述在某种情况下感到非常遗憾和懊悔的心情。例如，当错过一个重要的机会，或者犯下一个严重的错误时，我们可以说自己扼腕叹息。
1. 他没有趁机去争取，现在后悔莫及，真是扼腕叹息。2. 错过了这个机会，我真是扼腕叹息啊！