⒈ 抱恨不已，无比悲怨。
例恨恨那可论。(心里的愤恨哪里说得尽呢？恨恨，愤恨到极点。)——《玉台新咏·古诗为焦仲卿妻作》
英hate matchless;
⒈ 抱恨不已。
引《玉台新咏·古诗＜为焦仲卿妻作＞》：“生人作死别，恨恨那可论。”
《隋书·孝义传·薛濬》：“但念尔伶俜孤宦，远在边服，顾此恨恨，如何可言。”
清 蒲松龄 《聊斋志异·公孙九娘》：“儿少受舅妗抚育，尚无寸报，不图先葬沟瀆，殊为恨恨。”
鲁迅 《热风·随感录六十二》：“古来很有几位恨恨而死的人物。”
⒉ 愤恨貌。
引《水浒传》第四五回：“杨雄 一头上牀睡，一头口里恨恨的駡道：‘你这贱人！腌臢泼妇，那厮敢大虫口里倒涎！’”
清 和邦额 《夜谭随录·霍筠》：“迨二更不返，大忿恨恨，背烛而坐。”
马烽 西戎 《吕梁英雄传》第八回：“众人一听，几百只眼把 康顺风 恨恨瞪了一下，便都相随着回来。”
⒈ 怀恨不已。
引《文选·陆机·谢平原内史表》：「肝血之诚，终不一闻，所以临难慷慨而不能不恨恨者，唯此而已。」
《聊齐志异·卷四·公孙九娘》：「儿少受舅妗抚育，尚无寸报，不图先葬沟渎，殊为恨恨。」
恨恨是一个由两个相同的汉字组成的成语，结构简单直接。
可以通过联想来记忆这个成语。可以想象一个人愤怒地瞪着眼睛，表达出对某人或某事的极度不满和厌恶之情。
可以通过阅读相关的文章、故事、小说等来增加对恨恨的理解和应用。
恨恨在口语中常用来表达对某人或某事的愤怒、憎恶、不满等情绪。它可以用于描述个人的情感状态，也可以用于描述某个事件或情况。例如，在生活中遇到令人厌恶的人或事，可以说“我对他恨恨的”。
1. 他恨恨地瞪了她一眼，转身离开了房间。2. 她恨恨地说道：“我再也不想见到他了！”3. 他对这个决定恨恨地点了点头。