⒈ 陷溺。指困于水灾。亦指水患，灾害。
⒈ 陷溺。指困于水灾。亦指水患，灾害。
引《书·益稷》：“洪水滔天，浩浩怀山襄陵，下民昏垫。”
孔颖达 疏：“言天下之人，遭此大水，精神昏瞀迷惑，无有所知，又若沉溺，皆困此水灾也。 郑 云：‘昏，没也；垫，陷也。 禹 言洪水之时，人有没陷之害。’”
南朝 宋 谢灵运 《游南亭》诗：“久痗昏垫苦，旅舘眺郊歧。”
宋 王安石 《上龚舍人书》：“比闻天子念东南之民困于昏垫，輟侍从之臣，亲至其地以劳徠安集之。”
清 魏源 《筹河篇下》：“沁水 浊悍衝决，使北行入 运，则 卫辉 必有昏垫之虞。”
主要由两个汉字组成，没有特殊的结构形式。
可以通过将“昏垫”联想为头脑迷糊、昏昏沉沉的状态来记忆这个成语的含义。可以想象自己疲倦时脑袋下垫着一块昏昏沉沉的垫子，帮助记忆这个成语的意思。
可以学习其他与疲倦、困乏相关的成语，如“疲于奔命”、“筋疲力尽”等，以丰富自己的词汇量。
常用于形容人疲惫不堪、精神不集中的状态。可以用来形容工作过度、学习疲劳或生活压力过大等情况下的人。
1. 她工作太辛苦了，每天下班回来都像是昏垫一样。2. 经过一天的旅行，他感到筋疲力尽，一躺下就像是昏垫一样。