⒈ 我国拳术的著名流派之一。我国拳术旧有内家和外家之分。相传外家起于少林，以主动攻击搏人为主；内家相传起于宋·张三峰，拳法以静制动，使犯者应手而仆。
⒈ 我国拳术的著名流派之一。我国拳术旧有内家和外家之分。相传外家起于 少林，以主动攻击搏人为主；内家相传起于 宋 张三峰，拳法以静制动，使犯者应手而仆。 清 黄百家 有《内家拳法》一书。晚 清 也有人把形象近似的太极拳、形意拳、八卦拳统称为“内家拳”。
内家拳的成语结构是“内家”和“拳”两个词语的组合。其中，“内家”指的是内功修炼和内力运用的拳法体系，“拳”指的是中国传统的拳法。
记忆内家拳可以通过以下方法：
如果你对内家拳感兴趣，可以进一步学习太极拳、八卦掌等其他内家拳的拳法和技巧，深入了解中国传统武术的丰富文化内涵。
内家拳的使用场景主要是在武术训练、比赛和实战中。在武术训练中，学习者可以通过练习内家拳来提高身体的协调性、柔韧性和力量。在比赛中，内家拳的技巧和内力的运用可以帮助选手获得优势。在实战中，内家拳的技巧可以提高自身的防御和攻击能力。
1. 他练习内家拳已经多年，内力十分强大。2. 内家拳的招式灵活多变，很难被对手捉摸。