⒈ 谓修炼禅心，以求虚静寂定。
⒈ 谓修炼禅心，以求虚静寂定。
引明 李日华 《六研斋笔记》卷一：“﹝ 时邦印 ﹞后师事 枫庵和尚，受内鍊之旨。”
主要由两个字组成，形式为“内 + 炼”。
可以通过联想记忆来记住这个成语。可以想象一个人坐在一个密闭的房间里，专心修炼自己的内心，锻炼自己的品德和修养。
可以进一步学习与内炼相关的哲学思想和修身养性的方法，如儒家思想中的“修身齐家治国平天下”等。
内炼一词常用于描述个人的自我修养和精神追求。可以用来表达一个人注重内心修炼，追求道德高尚的境界。在日常生活中，可以用来形容一个人积极向上，追求进步，注重个人修养。
1. 他一直注重自我内炼，所以一直能够保持良好的心态。2. 学会内炼，才能真正提升自己的修养和素质。