⒈ 《楚辞·离骚》“宁戚之讴歌兮”洪兴祖补注谓《三齐记》载其歌曰：“南山矸，白石烂，生不遭尧与舜禅。短布单衣适至骭，从昏饭牛薄夜半。长夜漫漫何时旦？”后遂以“宁戚歌”为不遇之士自求用世的典实。
⒈ 参见“宁戚”。参见“宁戚”。
引《楚辞·离骚》“宁戚 之謳歌兮” 洪兴祖 补注谓《三齐记》载其歌曰：“南山 矸，白石烂，生不遭 尧 与 舜 禪。短布单衣适至骭，从昏饭牛薄夜半。长夜漫漫何时旦？”
后遂以“宁戚歌”为不遇之士自求用世的典实。 宋 叶适 《题贾俨不忘室》诗：“每识饭牛下，有作 宁戚 歌。”
唐 许浑 《送李文明下第鄜州觐兄》诗：“宁 歌还夜苦， 宋 赋更秋悲。”
宁戚歌是一个三字成语，由形容词“宁”、“戚”和动词“歌”组成。
可以将这个成语拆分成三个部分记忆，宁（宁愿）、戚（悲伤）、歌（歌唱）。可以想象一个人在困境中选择宁愿忍受悲伤，也要用歌声来表达自己的情感。
可以进一步学习与音乐、情感表达相关的词语和成语，如“歌舞升平”、“音乐治疗”等。
宁戚歌这个成语常用于形容一个人在面对困境或不幸时，选择以积极的态度和方式来应对，用歌声来表达自己的情感。可以用来形容一个人在逆境中坚持乐观、积极的心态，以及用自己的才艺或努力来克服困难。
1. 在生活中，我们要学会宁戚歌，用积极的态度面对困难。2. 她虽然遭遇了很多挫折，但她始终坚持宁戚歌，用音乐来治愈自己的伤痛。