⒈ 含忍耻辱。
⒈ 含忍耻辱。
引汉 班昭 《女诫》：“谦让恭敬，先人后己；有善莫名，有恶莫辞；忍辱含垢，常若畏惧，是谓卑弱下人也。”
郑观应 《盛世危言·交涉》：“忍辱含垢，民气日靡，丛雀渊鱼，民心渐去。”
郭沫若 《羽书集·把精神武装起来》：“十年的忍辱含垢，十年的卧薪尝胆，算结晶成为了自 芦沟桥 事变以来的神圣的雪耻战争。”
⒈ 忍受羞辱。汉·班昭也作「忍耻含垢」、「忍耻含羞」、「忍辱含羞」。
引《女诫·卑弱》：「忍辱含垢，常若畏惧，是谓卑弱下人也。」
英语to eat humble pie, to accept humiliation, to turn the other cheek
忍（rěn）辱（rǔ）含（hán）垢（gòu）
可以将“忍辱含垢”与“忍受侮辱和污垢”的意思联系起来。可以通过想象一个人在面对不公正待遇时能够保持冷静和自控的形象来帮助记忆这个成语。
了解中国古代文化中重视的品德和修养的重要性，学习如何在面对困难和挑战时保持冷静和自控。
这个成语常用于形容一个人在面对困难、不公正待遇或者受人侮辱时能够保持冷静和自控，并且不轻易发怒或反击。
1. 他在公司里受到了很多的冷嘲热讽，但他能够忍辱含垢，继续努力工作。2. 面对挑衅，我们应该忍辱含垢，保持冷静。