⒈ 让日光照射皮肤以促进新陈代谢，增强抵抗力，保持身体健康的方法。
⒈ 让日光照射皮肤以促进新陈代谢，增强抵抗力，保持身体健康的方法。
引《两地书·许广平＜致鲁迅一三二＞》：“漱园 还不准起坐，因日光浴，晒得很黑，也很瘦，但精神却好。”
《花城》1981年第4期：“我来到 松花江 畔的时候，正是微带凉意的秋天，看到河滩上在作日光浴的男男女女相当的多。”
⒈ 让皮肤充分接触太阳光线，来增强皮肤抵抗力、增加皮肤色质促进新陈代谢，以达到保持身体健康目的的方法。
例如：「每到夏天，就有很多人跑到海滩去作日光浴。」
英语sunbathing
德语Sonnenbad
法语bain de Soleil, bronzage
主语+日光浴
可以将“日光浴”与沙滩、阳光等有关的形象进行联想，帮助记忆这个成语的基本含义。
可以进一步了解日光浴的好处，如增加维生素D的合成、改善心情和促进睡眠等。
日光浴这个成语可以用来形容人们在沙滩上晒太阳，也可以用来形容人们接受新的知识、经验或观念。此外，日光浴也可以用来形容人们放松身心，享受生活。
1. 这个夏天，我打算去海滩上日光浴，享受阳光和海风。2. 孩子们在校园里接受艺术、体育等多方面的日光浴，丰富了他们的知识和经验。3. 周末的时候，我喜欢在阳台上坐着，给自己来个心灵的日光浴。