⒈ 归从，跟从。
例无所适从。
英follow;
⒈ 犹依从。
引《韩非子·扬权》：“夫妻持政，子无适从。”
唐 杜甫 《早发》诗：“贱子欲适从，疑误此二柄。”
宋 范成大 《钩池口阻风迷失港道》诗：“回风打船失西东，柁痴櫓弱无适从。”
清 黄轩祖 《游梁琐记·王天冲》：“郭 悵悵莫知适从，姑繫马树下。”
鲁迅 《呐喊·阿Ｑ正传》：“阿Ｑ 无可适从的站着。”
⒈ 依附、遵从。
引《左传·僖公五年》：「一国三公，吾谁适从？」
唐·杜甫〈早发〉诗：「贱子欲适从，疑误此二柄。」
适从这个成语由两个字组成，结构简单明了。
可以通过将“适从”这个成语与顺应环境、适应条件的意思联系起来记忆。可以想象自己在一个环境中，需要根据不同的情况做出调整，才能达到最好的效果。
可以进一步学习其他与适从相关的成语，如“适情适理”、“适可而止”等。
适从这个成语可以用于形容一个人具有灵活适应环境的能力，能够根据不同的情况做出相应的调整。也可以用于劝告他人，在特定的情况下要顺应环境，不要固执己见。
1. 在不同的工作环境中，我们应该学会适从，灵活调整自己的工作方式。2. 面对困难和挑战，我们要善于适从，才能找到解决问题的方法。