⒈ 无所依赖；无聊。
例惟朕一身，独无聊赖。——《晋书·慕容德载记》
英helpless; have no one to depend on;
⒈ 艰困无依。
引汉 焦赣 《易林·涣之比》：“行触天罡，马死车伤。身无聊赖，困穷乞粮。”
《晋书·慕容德载记》：“太上皇帝蒙尘於外，征东、征西乱兵所害。惟朕一身，独无聊赖。”
⒉ 郁闷；精神空虚。
引宋 朱淑真 《寓怀》诗之一：“孤窗镇日无聊赖，编辑诗词改抺看。”
明 吴承恩 《点绛唇》词：“拜月亭前，年年欠下相思债。好无聊赖，斜倚阑干待。”
柔石 《二月》一：“老人惊骇地复问。老妇继续答，她开始是无聊赖的，以后却起劲地说下去了。”
⒈ 潦倒失意而无所依靠。
引《晋书·卷一二七·慕容德载记》：「太上皇帝蒙尘于外，征东征西乱兵所害。惟朕一身，独无聊赖。」
⒉ 郁闷、心烦。
例如：「百无聊赖」。
无聊赖是由“无聊”和“赖”两个词组成的。其中，“无聊”表示没有事情可做，没有兴趣，无意义；“赖”表示懒散，不努力。
可以通过将“无聊赖”与懒散不努力的形象联系起来，帮助记忆这个成语的含义。可以想象一个人整天无所事事，只顾自己的懒散和无聊。
可以进一步学习其他类似含义的成语，如“废寝忘食”、“无所作为”等，以扩大词汇量和理解能力。
无聊赖这个成语可以用在各种场合中，如描述一个人在工作中没有动力，或者在学习中不努力，也可以用来批评一个人整天无所事事，没有目标和追求。
1. 他整天无聊赖地待在家里，不愿意找工作。2. 这个学生对学习毫无兴趣，总是无聊赖地玩手机。