⒈ 维吾尔、乌孜别克等族的传统饭食。流行于新疆等地。用大米、羊肉、羊油或青油、胡萝卜、洋葱、葡萄干等，经炸、炒、煮、焖等工序制成的甜味饭。进餐时，盛入盘内，大家围坐抓食，故称。
⒈ 维吾尔 等族人民最喜爱的饭食之一。维吾尔语称朴劳。用大米和羊肉、羊油、胡萝卜、葡萄干等焖熟，净手抓食，故称。
引郭沫若 《苏联纪行·七月十五日》：“包饺食毕，重整席面，又有抓饭，以大盘盛出……主人以手抓而食之，客则侑以刀叉。”
抓饭是一个动宾结构的成语，由动词“抓”和名词“饭”组成。
可以通过联想来记忆这个成语。想象自己在一个拥挤的食堂里，大家都在匆忙地抓饭，这样可以帮助记忆成语的含义。
了解更多与吃饭相关的成语，比如“食不厌精”、“饥不择食”等，可以进一步加深对成语的理解和运用。
抓饭这个成语可以用来形容各种情境下人们匆忙或争抢的行为。比如在学校食堂排队时，大家争相抓饭；在家庭聚餐时，小孩子们可能会争抢菜肴，这时也可以说他们在抓饭。
1. 学校食堂饭菜好吃，同学们都在抓饭。2. 在家庭聚餐时，小朋友们都在抓饭，一片热闹的场景。