⒈ 不往；不至。不合；不调。不得，不招致。指不惬意，不愉快。身体不舒服。不敷，不足。
⒈ 不往；不至。
引《书·盘庚上》：“盘庚 迁于 殷，民不适有居，吁众慼，出矢言。”
孔 传：“适，之也。”
⒉ 不合；不调。
引《管子·任法》：“凡为主而不得用其法，不适其意，顾臣而行。”
《后汉书·章帝纪》：“去秋雨泽不适，今时復旱，如炎如焚。”
⒊ 身体不舒服。
引唐 韩愈 《唐故河南令张君墓志铭》：“不得已就官，数月大不适，即以病辞免。”
清 王韬 《淞隐漫录·笙村灵梦记》：“﹝ 王笥生 ﹞偶患不适，思觅一逭暑之处。”
万里鹏 《关于Ｘ》诗：“有同学说，我讨厌它，见了就脑袋发胀全身不适。”
⒋ 指不惬意，不愉快。
引唐 李商隐 《乐游原》诗：“向晚意不适，驱车登古原。”
宋 陈与义 《晚步》诗：“畎亩意不适，出门聊散忧。”
⒌ 不得，不招致。
引《韩非子·说林下》：“崇侯、恶来 知不适 紂 之诛也，而不见 武王 之灭之也。”
王先慎 集解：“《书大传》一注：‘适，得也。’”
⒍ 不敷，不足。
引《汉书·循吏传·黄霸》：“又发骑士诣北军，马不适士。”
颜师古 注引 孟康 曰：“关西 人谓补满为适。马少士多，不相补满也。”
⒈ 不舒服、不舒畅。
引唐·李商隐〈登乐游原〉诗：「向晚意不适，驱车登古原。」
不适是一个由两个汉字组成的成语，没有固定的结构。
可以通过联想记忆的方式来记忆不适这个词语。可以想象自己在一个不舒服的环境中，感到身体或心理上的不适，然后将这个感受与不适这个词语联系起来，形成记忆的关联。
可以进一步学习与不适相关的词语和成语，如“疼痛”、“不适应”等，以增加词汇量和语言运用能力。
不适这个词语常常用于描述身体或心理上的不舒服。在日常生活中，当人们感到不舒服时，可以使用不适来表达自己的感受。例如，当你生病感到不舒服时，你可以说“我感到不适”。
1. 我今天感到不适，可能是吃坏了肚子。2. 他心情不好，一直处于不适的状态。