⒈ 按摩；搓摩。
⒉ 犹琢磨。
⒈ 按摩；搓摩。
引《医宗金鉴·正骨心法要旨·颠顶骨》：“外用手法推按心胸两肋腋下腹上，并轻托内腕攒筋，频频揉摩。”
茅盾 《追求》一：“她笑吟吟地伸直了身体，两只很白的手在胸前一上一下地揉摩。”
⒉ 犹琢磨。
引清 恽敬 《＜坚白斋诗集＞序》：“故其为诗清而不浮，坚而不劌……反覆以发其腴，揉摩以去其滓。”
揉摩是一个由两个汉字组成的成语，其中“揉”和“摩”都是动词，表示擦拭、摩擦的动作。
可以将“揉摩”成语与擦拭、摩擦的动作联系起来，想象一个人用手或其他物体反复擦拭、摩擦，以使物体变得光滑、柔软。这样的形象可以帮助记忆这个成语的含义和用法。
可以通过阅读相关的文章、故事或观看相关的视频来进一步了解揉摩这个成语的用法和应用场景。还可以尝试将揉摩这个成语应用到不同的场景中，以加深对它的理解和记忆。
揉摩这个成语可以用于描述学习、训练、磨炼等方面的情况。它可以用来形容一个人在某个领域经过反复摩擦、磨练而变得更加优秀；也可以用来形容一个人通过不断学习、实践来提高自己的能力。
1. 他每天都认真揉摩自己的技术，终于成为了一名优秀的音乐家。2. 这个项目需要耐心揉摩，才能得到最好的结果。3. 学习一门新技能需要不断揉摩，才能掌握。