⒈ 亦作“沉厄”。深重的困苦，灾难。长时期的阻挠、压制。
⒈ 亦作“沉厄”。
⒉ 深重的困苦，灾难。
引唐 李贺 《汉唐姬饮酒歌》：“勉从天帝诉，天上寡沉厄。”
⒊ 长时期的阻挠、压制。 宋 王谠 《唐语林·补遗三》：“杜让能，丞相 审权 之子； 韦相 保衡，审权 之甥。 保衡 少不为 让能 所礼。
引保衡 为相， 让能 久不中第。及登科， 审权 愤其沉厄，以一子出身奏监察御史。”
沈厄是一个形容词性成语，由两个汉字组成。
记忆沈厄这个成语可以通过以下方法：
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沈厄常常用来形容人在遭遇困境、痛苦或忧愁时的心情。它可以用来描述个人的心理状态，也可以用来形容社会或国家的困境。在日常生活中，我们可以用这个成语来表达自己的心情或理解他人的困扰。
1. 他失去了工作，心情沈厄得像是失去了整个世界。2. 面对家庭的困境，她的心情沈厄不已。