⒈ 亦作“郁遏”。《吕氏春秋·古乐》：“民气郁阏而滞著，筋骨瑟缩不达，故作为舞以宣导之。”谓受压抑，遏止。
⒈ 亦作“鬱遏”。
⒉ 犹郁滞。
引《吕氏春秋·古乐》：“民气鬱閼而滞著，筋骨瑟缩不达，故作为舞以宣导之。”
高诱 注：“閼读曰遏止之遏。”
明 李时珍 《本草纲目·草二·升麻》：“升麻葛根汤乃发散阳明风寒药也， 时珍 用治阳气鬱遏及元气下陷诸病。”
⒊ 谓受压抑，遏止。
引唐 陆龟蒙 《怪松图赞》序：“及其壮也，力与石鬦，乘阳之威，怒己之轧，拔而将升，卒不胜其压，拥勇鬱遏，坌愤激訐，然后大丑彰於形质，天下指之为怪木。”
郁阏是一个由两个形容词组成的成语，其中“郁”表示心情沉闷、压抑，“阏”表示困扰、不顺利。
可以通过与“雨”、“闷热”等词进行联想来记忆郁阏这个成语。想象在阴雨连绵的天气中，人们心情沉闷、压抑，就能够记住郁阏的含义。
可以进一步学习与郁阏相关的成语，如“忧心如焚”、“愁眉苦脸”等，以丰富词汇和提高表达能力。
郁阏一词常用于描述人的情绪低落、沮丧或困扰的场合。例如，在遇到挫折或困难时，人们会感到郁阏；在压力过大或心情糟糕时，人们也会感到郁阏。此外，郁阏也可以用来形容天气阴沉、闷热等不良气候。
1. 最近天气一直阴雨连绵，让人感到郁阏不堪。2. 经历了一段失败的恋情后，他的心情变得郁阏起来。3. 考试不顺利使得她心情郁阏，一直无法释怀。