⒈ 烦扰劳苦；疲劳辛苦。
⒉ 烦闷苦恼。
⒈ 烦扰劳苦；疲劳辛苦。
引《史记·孝文本纪》：“匈奴 背约入盟，然令边备守，不发兵深入，恶烦苦百姓。”
《孔子家语·致思》：“﹝ 子路 ﹞与其民修沟瀆，以民之劳烦苦也，人与之一簞食、一壶浆。”
南朝 宋 鲍照 《佛影颂》：“六尘烦苦，五道绵剧。”
宋 曾巩 《序越州鉴湖图》：“西门豹 之治 鄴 渠，人亦以为烦苦，其故如此。”
清 曾国藩 《台洲墓表》：“吾固钝拙，训告若辈钝者，不以为烦苦也。”
郭沫若 《孤鸿－－致成仿吾的一封信》：“那时的社会一切阶级都没有，一切生活的烦苦除去自然的、生理的之外都没有了。”
⒉ 烦闷苦恼。
引宋 苏舜钦 《答杜公书》：“慰諭曲折，深开烦苦之抱。”
明 袁宏道 《与龚惟长先生书》：“直是烦苦无聊，觉乌纱可厌恶之甚，不得不从此一途耳。”
清 李渔 《闲情偶寄·词曲下·格局》：“如入手艰澁，姑置勿慎，以避烦苦之势，自寻乐境，养动生机，俟襟怀略展之后，仍復拈毫。”
烦苦是一个形容词短语，由形容词“烦”和形容词“苦”组成。
可以通过与“烦恼”、“苦闷”等词语进行联想来记忆“烦苦”的含义。同时，可以想象自己处于困境中，感受到内心的痛苦和困扰，以帮助记忆这个成语的意思。
可以进一步学习与烦苦相关的成语，如“烦心”、“烦恼”等，以扩展对这个主题的理解。
烦苦常用于表达心情烦闷、苦恼的情绪。可以用于形容个人的内心痛苦、困扰，也可以用于形容整个社会的困境、艰难处境。
1. 我最近工作压力很大，感到非常烦苦。2. 这个社会存在很多问题，让人感到烦苦不堪。