⒈ 因经历、实践而使练达。
⒉ 旧时农村中的地方武装。亦指其负责人。
⒈ 因经历、实践而使练达。
引《晋书·石苞传》：“若宜有所循行者，其增置掾属十人，听取王官更练事业。”
⒉ 旧时农村中的地方武装。亦指其负责人。
引《三元里人民抗英斗争史料·三星旗》：“这一支曾经飘扬在抗 英 斗争战场上的三星旗，后来成为更练出队沿用的旗式。”
彭湃 《海丰农民运动》：“等过了一个星期又无消息，乃又召集四十馀家的农民，并请了该城里的约正和地保、更练等到地主的家里去。”
更练由两个汉字组成，属于四字成语的一种。
可以通过将更练这个成语与勤奋努力的形象联系起来进行记忆。可以想象一个人每天都在努力练习，不断提升自己的能力，以达到更高的水平。
可以从更练这个成语的意义出发，思考自己在学习、工作或者其他方面是否存在不够努力的情况，从而激励自己更加勤奋地去追求进步。
更练这个成语可以用来形容一个人在学习、工作或者其他方面不断努力，追求进步的情况。可以用于鼓励他人努力学习、提升自己。
1. 他每天都加班加点，更练自己的技术水平。2. 为了考上理想的大学，她每天都要更练功课，不敢有丝毫懈怠。