⒈ 体操动作之一。摆动技术的一种。指人体在绕定轴运动过程中，通过脊柱和髋关节的急速屈伸，使杠子反弹力量得到充分利用的一种技术。通常出现在女子高低杠项目中。
⒈ 体操动作之一。摆动技术的一种。指人体在绕定轴运动过程中，通过脊柱和髋关节的急速屈伸，使杠子反弹力量得到充分利用的一种技术。通常出现在女子高低杠项目中。
引《体育报》1984.4.25：“掌声中，她来了一个‘特卡切夫’，又来了一个绷杠转体抓高杠！喝采声四起！”
绷杠是由两个词组成的，绷和杠。绷的意思是拉紧、紧绷，杠的意思是棍子。绷杠的结构比较简单，但它的意义很丰富。
要记住绷杠这个成语，可以联想绷紧的弹簧和硬邦邦的棍子。想象一个人思维僵化，像绷紧的弹簧一样，不愿意接受新的观点和思想，就像硬邦邦的棍子一样刻板。
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绷杠一词常用于形容那些思维固执、不愿意接受新观点的人。在讨论问题时，如果有人坚持自己的观点，不肯听取他人的意见，可以用绷杠来形容他。
1. 他太绷杠了，完全不听取别人的建议。2. 这个人思维很绷杠，对任何新观点都不感兴趣。