⒈ 解闷。唐杜甫有《拨闷》诗。
⒈ 解闷。
引明 徐渭 《女状元》第二出：“黄崇嘏，你的题是：赋得 相如 脱鷫鸘裘当酒为 文君 拨闷。”
清 王端履 《重论文斋笔录》卷一：“墻隅红梅正开，小病噉粥，閲此拨闷。”
拨闷是一个动宾短语，由动词“拨”和名词“闷”组成。
可以通过将“拨闷”联想成拨开烦闷的意思来记忆这个成语。可以想象自己在疲惫、压抑或忧郁时，通过一些活动或方法来调节情绪，使自己心情愉悦，恢复活力。
如果你对这个成语感兴趣，可以进一步了解其他与情绪调节相关的成语，比如“排忧解难”、“舒坦自在”等。
拨闷可以用于各种场合，无论是工作、学习还是生活中的压力和困扰，都可以通过拨闷的方式来缓解。比如，可以通过运动、听音乐、和朋友聊天等方式来拨闷。
1. 忙碌了一天，我决定去健身房拨拨闷。2. 周末我喜欢去公园散步，可以拨拨闷，放松一下心情。