⒈ 亦作“己饥己溺”。
⒉ 语出《孟子·离娄下》：“禹思天下有溺者，由己溺之也；稷思天下有饥者，由己饥之也，是以如是其急也。”后因以“己溺己饥”或“己饥己溺”谓视人民的疾苦是由自己所造成，因此解除他们的痛苦是自己不可推卸的责任。
⒈ 后因以“己溺己飢”或“己飢己溺”谓视人民的疾苦是由自己所造成，因此解除他们的痛苦是自己不可推卸的责任。
引语出《孟子·离娄下》：“禹 思天下有溺者，由己溺之也； 稷 思天下有飢者，由己飢之也，是以如是其急也。”
明 李贽 《答周柳塘》：“盖自有受命治水之 禹，承命教之 稷，自然当任己飢己溺之事，救焚拯溺之忧，我辈安能代大匠斲哉！”
清 周济 《介存斋论词杂著》：“或己溺己飢，或独清独醒，随其人之性情学问境地，莫不有由衷之言。”
《二十年目睹之怪现状》第六十回：“前回一个大善士，专诚到 扬州 去劝捐，做得那种痌瘝在抱，愁眉苦目的样子，真正有‘己飢己溺’的神情，被 述农 讥誚了两句。”
主体部分是“己溺己饥”，其中“己溺”和“己饥”都是形容词短语，表示自己陷入困境和感到饥饿。
可以将“己溺己饥”拆解为两个部分，分别记忆“己溺”和“己饥”的含义。同时，可以通过与自己或他人的困境和困苦进行联系，加深记忆。
可以进一步学习其他与困境和困苦相关的成语，如“自投罗网”、“穷途末路”等。
这个成语通常用来形容一个人处于困境之中，既无法摆脱困境，又感到非常痛苦。可以用于描述个人生活、工作或者学习中的困境和困苦。
1. 在创业的道路上，我们不能己溺己饥，要时刻保持积极向上的心态。2. 虽然他陷入了困境，但他没有己溺己饥，而是积极寻找解决办法。