⒈ 手足蜷曲，不能伸展自如。
⒈ 手足蜷曲，不能伸展自如。按，一本作“胝挛”。
引唐 元稹 《上门下裴相公书》：“苟有舒其胼挛置之趋走者，又安敢爱气力、吝心髓於 和 扁 耶？”
胼挛是一个形容词+名词的结构，其中“胼”表示手指的皮肤破裂，手指因为劳作而变得粗糙；“挛”表示劳作过程中的辛苦和艰难。
可以通过将“胼挛”与辛勤努力，艰苦奋斗的形象联系起来，来记忆这个成语的含义。可以想象一个人在工作中努力工作，手指因为长时间劳作而变得粗糙，同时也感受到了胼挛的辛苦和艰难。
可以通过学习其他与努力和奋斗相关的成语，如“锲而不舍”、“卧薪尝胆”等，来进一步丰富对于胼挛这一概念的理解。
胼挛一词常用于形容工作、学习或其他努力的过程中的辛苦和艰难。它可以用来鼓励他人坚持努力，也可以用来自我鼓励，告诉自己只有经历胼挛才能取得成功。
1. 他胼挛了十年，终于实现了自己的梦想。2. 她胼挛地工作了一整天，感到非常疲惫。