⒈ 经络穴位名。位于腹正中线脐下一寸五分处，属任脉经。针灸本穴，主治月经不调、带下、遗尿、虚弱等症。
⒉ 人体部位名，宗气所聚处。膻中为上气海，丹田为下气海。
⒈ 经络穴位名。位于腹正中线脐下一寸五分处，属任脉经。针灸本穴，主治月经不调、带下、遗尿、虚弱等症。
引《医宗金鉴·刺灸心法要诀·任脉分寸歌》：“脐下寸半气海全。”
注：“从石门上行，在脐下一寸五分宛宛中，气海穴也。”
⒉ 人体部位名，宗气所聚处。膻中为上气海，丹田为下气海。
引《灵枢经·海论》：“膻中者，为气之海。”
《新唐书·柳公度传》：“公度 善摄生，年八十餘，有彊力。常云：‘吾初无术，但未尝以气海煖冷物，熟生物，不以元气佐喜怒耳。’”
《云笈七籤》卷五九：“气海，即元气之根本也。”
⒈ 人体经穴之一，在脐下一寸五分。按摩或针灸本穴，主治月经不调、带下、遗尿、虚弱等症。
⒉ 中医学上称积于胸中的气为宗气，而宗气在胸中积聚的处所就是气海，可调节呼吸，贯通心脉。
引《旧唐书·卷一六五·柳公绰传》：「公度善摄生，年八十余，步履轻便。或祈其术，曰：『吾初无术，但未尝以元气佐喜怒，气海常温耳。』」
主体词是“气海”，由两个汉字组成。
可以通过将“气海”与人体内的气力之海进行联想，形象化地想象人体内充满了气力，从而记忆这个成语的含义。
可以进一步学习中医学中关于气血的理论，了解人体内气血的重要性和调养方法。
常用于形容人的气力旺盛，精力充沛的状态。可以用来形容体力好的人，也可以形容精神状态很好的人。
1. 他每天锻炼身体，体力非常充沛，真是个气海。2. 她工作十分努力，精神气海，从不知疲倦。