⒈ 表示抑制或阻止一个倾向或一个冲动，尤其是短暂的或一时的倾向或冲动。
英refrain;
忍得住是一个动宾短语，由动词“忍得”和动词“住”组成。其中，“忍得”表示能够忍受，承受，“住”表示控制、克制。
可以通过与“忍”字相关的动作来记忆这个成语。比如，想象一个人在面对困难时，他咬紧牙关，忍住了自己的情绪和痛苦，这样就能够记住“忍得住”的含义。
可以进一步学习与情绪控制相关的成语，如“忍气吞声”、“忍无可忍”，以及与忍耐力相关的成语，如“忍辱负重”、“忍苦耐劳”。
这个成语可以用于描述一个人在面对逆境时的表现，也可以用于提醒自己或他人要保持冷静和克制，不要轻易发作。
1. 面对挫折，我们要学会忍得住，不要轻易放弃。2. 他在生意上遇到了很大的损失，但他忍得住，没有抱怨。3. 考试的时候要忍得住紧张情绪，保持冷静。