⒈ 田径运动田赛跳部项目之一。运动员经过快速助跑后向前连续跳三步，第一步须用起跳脚落地，第二步用另一只脚落地，第三步双脚落地。比赛规则和成绩的丈量同跳远。
⒈ 田径运动田赛跳部项目之一。运动员经过快速助跑后向前连续跳三步，第一步须用起跳脚落地，第二步用另一只脚落地，第三步双脚落地。比赛规则和成绩的丈量同跳远。
⒈ 田赛运动项目。规定运动员助跑后，连续三次跳跃，前两次只可以单脚轮流著地，最后一次需双脚同时落地，然后丈量其所跳远近，较其优劣。
三级跳远是一个由三个汉字组成的成语，没有特殊的结构。
可以通过将“三级跳远”与跳远比赛中的动作联系起来来记忆这个成语。想象一个运动员在起跑线上起跳后，先踏过一个短距离的跳板，再跳到一个稍远的跳板上，最后跳到最远的跳板上的场景，以帮助记忆这个成语的含义。
可以进一步学习其他类似的成语，例如“一跃而过”、“一蹴而就”等，来扩展对比和理解这些成语之间的差异。
可以用来形容一个人在工作、学习或其他方面的表现不稳定、不持久，经常会半途而废或者无法坚持做好一件事情。
1. 他在工作上总是三级跳远，一会儿做这个项目，一会儿又转到其他项目上去了。2. 这个公司的管理层经常换人，导致项目进展三级跳远，无法稳定下来。