⒈ 淡于名利，安于退让。
⒉ 指安然退隐。
⒈ 淡于名利，安于退让。
引《世说新语·文学》“羊孚 作《雪讚》” 刘孝标 注引 晋 何法盛 《中兴书》：“胤 少有清操，以恬退见称。”
《梁书·孝行传·何炯》：“炯 常慕恬退，不乐进仕。”
清 黄景仁 《杂咏》之二：“恬退匪所甘，落拓计益疏。”
茅盾 《谈月亮》：“我觉得我们向来有一些关于月亮的文学，好像是幽怨的，恬退隐逸的，或者缥缈游仙的。”
⒉ 指安然退隐。
引清 和邦额 《夜谭随录·猫怪》：“作官二十年，草菅人命者不知凡几，尚思恬退林泉，正命牖下，妄想极矣。”
⒈ 淡泊谦让。
引《旧唐书·卷一四九·沈传师传》：「性恬退无竞。」
英语contented, uninterested in wealth and glory
恬退的结构是由两个形容词组成的，表示心境宁静，态度谦和。
可以通过将恬字的“心”部分与退字的“走”部分联系起来，想象一个人心境宁静地退隐于世的形象，帮助记忆恬退这个成语的含义。
可以进一步学习有关中国古代哲学家庄子的思想，了解他对于人生、道德和修养的观点，以及他的其他重要成语和著作。
恬退常用于形容一个人不争不抢，不好争斗，追求内心的宁静和平静的心态。可以用来形容一个人性格温和、谦和的退隐之道。
1. 他性格恬退，从不跟人争吵。2. 她恬退的心态让人感到舒服和安心。3. 在现代社会，追求恬退的人越来越少了。