⒈ 谓一饭之间，三次停食，以接待宾客。喻求贤殷切。
⒈ 谓一饭之间，三次停食，以接待宾客。喻求贤殷切。参见“一沐三捉髮”。
引《史记·鲁周公世家》：“周公 戒 伯禽 曰：‘我 文王 之子， 武王 之弟， 成王 之叔父，我於天下亦不贱矣。然我一沐三捉髮，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人。子之 鲁，慎勿以国骄人。’”
太平天囯 洪仁玕 《英杰归真》：“干王恩高量广，不以初交见嫌，不以触犯见罪，虽兴 周 之 姬旦，一饭三吐哺，一沐三握髮，无以过也。”
西周时期，周成王继承父亲的遗志，分封诸侯，他封伯禽为鲁侯，周公向兄弟伯禽祝贺，说：“你以前是鲁国的有名能士，你到任后不要忘记你是周文王的儿子，周武王的弟弟，现今成王的叔叔。你要一沐三握发，一饭三吐哺，爱惜人才。”
这个成语由四个汉字组成，分别是“一”、“饭”、“三”和“吐哺”。
可以将“一饭三吐哺”这个成语的意思与故事联系起来，想象一个人一口气吃了三口饭就吐出一口饭的情景。这样可以帮助记住这个成语的含义。
可以了解其他与贪婪、知足常乐相关的成语，如“贪得无厌”、“知足常乐”等。
一饭三吐哺可以用于形容一个人贪婪不知足的行为。比如，当某人一直追求更多财富，不满足已经拥有的时候，可以说他是“一饭三吐哺”。
1. 他真是个一饭三吐哺的人，永远都不满足自己已经拥有的。2. 这个公司的老板就是一个一饭三吐哺的人，永远都想着赚更多的钱。